如果想有一个健康的宝宝,必须在怀孕前进行检查,以确保身体各方面的健康,同时必须确保良好的情绪和良好的精神状态,这有利于健康宝宝的出生。
同时,男人必须戒烟戒酒,至少半年左右,否则不利于健康婴儿的出生,女人必须保证良好。