您好,您这种情况我觉得并不是身体方面出现什么大问题,而是存在一定的焦虑情绪,导致注意力不是非常的集中,这个有必要去看一下心理医生,做个专科的心思检查,明确之后再做治疗,先不要盲目的使用药物,平时不要过多熬夜,不要饮酒。