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患者提问
手腕和肩膀疼痛
健身的时候手腕受伤,反转手腕、按住手腕处突起的骨头的时候,手腕处凸起的骨头疼痛。肩膀也是去年健身时候受伤,活动受限。大小臂弯曲90度做侧举的时候肩膀疼。
提问时间:2020-06-13 00:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
做健身的时候需要注意保护自己,不要受伤。手腕儿处的伤需要休息一段时间才能够恢复。一般都是肌肉的拉伤或者是关节的炎症,肩膀的这个疼痛可以做这个局部的封闭治疗有很好的效果。
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