你好,痛风是由于慢性嘌呤代谢障碍引起的,以高尿酸血症为表现,还可能出现痛风性关节炎、肾炎的慢性疾病。建议平时注意多喝水,防止尿酸盐沉积,还应该多吃碱性食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和柑橘类水果,尽量不要吃肉食、海鲜、大豆、香菇等食物。