你好,包皮过长就是青春期以后,龟头还没露出来,但是用手能把龟头漏出来诊断为包皮过长,如果用手不能露出,诊断为包茎.手术后从生活开始治疗,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼