根据你的叙述!暂时考虑为肠炎的可能性较大!可以使用取羌活,独活,秦艽,熟地,仙灵脾,防风等按照一定的比例煎服,可以很好地缓解你的症状的。
一定要养成不挑食、不偏食的好习惯,尽量不要食用对胃刺激较大油腻性的食物,定期进行合理的体育运动,增强体质,增加免疫力,预防感染,情绪稳定,精神愉快,避免紧张、激动,保持乐观心的理状态,对于改善健康能够起到事半功倍的效果的!