从中医学的角度来说,鼻子流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常鼻子流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黄色或绿色的鼻涕,又或嘴唇经常殷红、有口气,便是特别燥热。
保持鼻腔湿润,可以用鼻腔冲洗液清洗鼻腔,同时要多喝水,不要吃辛辣刺激容易上火的食物,不要用力擤鼻涕或者挖鼻孔。