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患者提问
咖啡下午喝的晚上还失眠
中午比较忙没睡的成觉,我怕下午上课会瞌睡,就泡了一杯咖啡喝,可是到了晚上都一点了,都过了这么长时间,我还是睡不着,失眠了,这是怎么回事?
提问时间:2020-04-17 07:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
咖啡含有特殊的化学物质,可以提神,下午喝的结果晚上失眠这是正常的,有些人早上喝的咖啡晚上还会失眠。通常这种提神的时间在十二个小时左右。
以后如果喝的话,咖啡的量要尽量少一点。
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