根据您想在的情况,个人考虑是阴虚燥热,您只是偶尔会有这种发热的情况,因为人体根据内部环境的改变做出相应的外在现象。
早搏是很正常的一种情况,每个人都会有,如果想进一步检查早搏是否严重,可以做24小时动态心电图。肌肉酸痛可能跟身体锻炼有关,人体某一部位乳酸沉积会引起酸痛,比如锻炼过后,这点倒不必担心。
综上所述,现在情况还是没有大问题的,请您不要过分担心,请密切关注身体状态,如果发现病情严重请随时就诊。根据对您的描述分析,个人谨提供以下几点建议,调畅情志,保持好的心态,积极乐观的生活态度,规律生活,保证充足睡眠,禁熬夜。
规律饮食,宜清淡,喝热水,饮热粥,多吃蔬菜水果,适度补充营养,少食生冷发物油腻辛辣刺激性食物。适度户外运动,爬山,慢步,游泳,郊游,旅游等,可以中医药综合调理。