您好,这种情况是比较高了,已经超出了正常范围很多了。需要通过药物进行控制,以减少并发症的发生。可以先进行非药物治疗。
如减肥,适当运动,低盐低脂肪饮食、控制饮酒,不要吸烟,生活规律等等。当非药物治疗36个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物,对于您这种年轻患者,建议服用β受体阻滞剂效果不错,最常用的是倍他乐克。