吃红薯不会引起高血压。甘薯具有润肠通便的作用。保持大便畅通是非常重要的,因此适当地吃红薯是有益的。高血压病人应注意饮食,必须轻食、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,早睡早起,保证睡眠质量。