下肢静脉曲张可以吃鱼油。下肢静脉曲张患者要多吃一些含蛋白质丰富的食物,充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,促进血液循环。
要注意休息,不要长期保持站姿。鱼油富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。