问题分析:这样的情况考虑可能是有局部的肌肉劳损所致,用力以后会导致出现肌肉痉挛出现肿胀疼痛,意见建议:你可以做一下局部的热敷,按摩,先好好休息,避免劳累,同时如果症状明显你可以服用双氯芬酸钠缓解症状,等完全恢复以后再逐渐的增加劳动的强度。