根据你提供的情况,建议进一步的去医院做糖化血红蛋白测定葡萄糖耐量试验的检测,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜,控制主食的摄入量,及时的调理,可以改善症状的祝你健康。