什么奶粉可以助睡眠吗

如是阴虚体质：伴有头晕、耳鸣、失眠、多梦、潮热、盗汗、五心烦热、夜间症状加重、舌红少苔等症状，如是湿热体质，伴有恶热、喜凉、喜食辛辣、肥甘厚腻之品，口苦口干欲饮等症状。如是阴虚体质，建议您服用中药调理，忌食辛辣、肥甘厚腻之品，以免助火伤阴，如是湿热体质，建议您忌食辛辣、肥甘厚腻、海鲜等食物，以免助火生湿生热，希望对您有帮助。

脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。

你好，根据你所说的情况，反复出现尿路感染的情况需要考虑是由于肾炎引起的。建议做一个血尿常规的检查和肾功能的检查确诊，确诊前还是需要用消炎的药物进行治疗。

制时间2天以内或20天以上。科学测定，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，长的应在腌制一个月以后才可以食用

你好，这个病目前还没有特效药，主要是通过各种中西药物控制病情发展，减轻疼痛，防治畸形、多做一些有计划的运动，来增加关节功能。药物上，个人推荐使用中药雷公藤、山海棠效果应该是不错的。

你说的情况如果平时月经量少可以口服桂圆红枣枸杞花茶，有补气养血作用。平时不要熬夜，规律作息，平衡膳食，养成良好生活习惯。加强锻炼身体，增强自身体质。

多囊卵巢综合征的治疗包括：1、一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用三至六个月月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。

甲状腺结节一般对人的正常寿命没啥影响，恶性程度很低，一般不会引起严峻的结果，积极处理，达观面临，这种病不可怕。得甲状腺结节病会死吗？甲状腺恶性结节就是甲状腺癌，及时手术医治一般是能恢复的好的，会和正常人一样的，祝您健康。

核桃有较丰富的脂肪和蛋白质，另外含有较多的亚油酸甘油酯、钙、磷、铁等无机盐；食用核桃是不能喝浓茶以免产生不溶性的沉淀物；不能喝酒，因为核桃加白酒会引起咯血。

根据症状你应该是气血亏虚，导致脑部供血不足，大脑失去营养，因此健忘。建议给予补益气血，养心安神类药物如安神补脑液，六味地黄丸治疗，且平时多食用补肝肾食物如核桃，黑豆，黑米等。