你所说的这种情况一般是软组织的损伤,应该就医进行合理的检查,观察有无骨折的发生。,根据实际的结果采取对症治疗,同时应该注意多休息,避免不当的活动和刺激,适当的抬高患肢,饮食生活规律有序,调整好心态,逐渐地改善恢复正常。