病情分析: 此病主要是脾肾阳虚,脾失健运,不能运化水谷和津液;肾阳不足,阳气虚弱,不能温养四肢所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累,熬夜等因素会诱发或加重的。
意见建议:建议你可以口服理中丸夜交丸舒眠胶囊,禁辛辣食品,清淡饮食;晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状。