病情分析:你好:苹果减肥的这种方法效果并不是很明显的,我建议你可以考虑运动来减肥的。指导意见:可以考虑游泳来减肥,游泳是消耗脂肪和卡路里最快的运动,所以坚持一段时间的效果是比较明显的。
以上是对“一天吃几个苹果可以减肥能减多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!