对于火的认识,中医既有实过又有虚火,而这两种火的治疗方法是不同的。实火的话用清热药,而虚火的话要温中散寒。你这些症状是不足以判断虚实,还要结合你的舌脉。
如果你平常吃生冷的就不舒服,这是脾胃虚寒,这个可以买个理中丸试试。如果是真正的火的话,才可用清热药。所以需要找大夫看看