健康指导:乳腺增生少吃热性食物,助肝生火,而乳腺增生从中医讲和肝关系比较密切。乳腺增生可以经常喝玫瑰花茶,疏肝理气,预防乳腺增生很好。
另外,经常吃海带,对乳腺增生也有预防作用。但桂圆、荔枝、大枣、榴莲都要少吃