对于你这种症状其实属于一种狂躁症心理精神类疾病,你都出现这类状况了我建议你还是要及时去就医治疗,还有你要吃一些抗精神病药物,还有要吃一些养心安神的药物,这样才可以很好的治疗你的问题.你还注意心的疏导,可以寻求一种其他的娱乐方式,可以去郊游,感受自然放松心情。