睡醒后眼睛总是感觉涩涩的

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。如果出现多梦，先从自身心理找原因或者求助于医生。如果您对此还有任何疑问，或有其他心理问题需要得到专业人士的帮助，可以直接点击左边的咨询按钮我给您详细的分析和解答。祝您早日康复。

您好：建议每天适量补充优质蛋白（瘦肉鱼类牛奶）考虑糖尿病肾病建议检查尿微量白蛋白如果确诊为糖尿病肾病糖尿病肾病治疗建议胰岛素泵强化治疗把血糖控制在理想范围内也就是严格控制血糖又不能让药物对肾脏产生损害另外需要中药汤剂和灌肠疗法当然每个人的病情不一所以治疗上必须个体化.正确的做法应该是平衡膳食也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉蛋奶蔬菜及水果种类齐全以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案说到底糖尿病就是损害全身大血管会并发心血管病脑血管病和糖尿病足;微血管会并发糖尿病肾病糖尿病性视网膜病.一旦并发症出现说明病情已经很严重.我们常说“糖尿病不可怕可怕的是它的并发症.糖尿病的并发症是潜移默化慢慢发展而来.慢性并发症是可怕的但是只要正规治疗就会得到良好的控制建议您到糖尿病专科医院综合治疗不要认为吃点降糖药就可以控制病情.祝您早日康复!

问题分析：脾胃温运水谷，肚子凉可能是由于脾胃虚寒温运不及，机体失养所导致意见建议：建议找好的中医大夫喝中药治疗，成药可口服附子理中丸试试，平时少食生冷食物，多户外运动，祝早日康复，希望回复对你有帮助。

问题分析：这很可能是心理原因造成的，注意力太集中，或者太紧张导致。意见建议：建议分散注意力，放松心情试试。另外注意卫生和频率，纵欲过度会伤身体。

问题分析：你好，要看是治疗什么疾病的？如果有脑梗或者心梗，那是必须要吃这几种药物的？意见建议：如果有糖尿病的病人，存在高危因素，也是需要吃的，你才20岁这么年轻，一般来说，不需要使用这些药物。

问题分析：你好，根据患者现在的病情，鼻炎癌晚期，肝、肺以及骨转移，肿瘤晚期，化疗是一个有效的姑息治疗手段，包括氟尿嘧啶、铂类、吉西他滨以及紫杉醇类药物均有一定疗效。意见建议：还有就是可以选择唑来膦酸抗骨转移治疗。肿瘤晚期患者，家属也应在精神上鼓励和帮助患者，以相对较好的心态来应对病魔。同时服用止痛药物，改善患者生活质量！此外可以去看中医，服用汤药，提高身体免疫力，祝早日康复!

健康指导：你好，这可能是由于孩子对芒果过敏引起的，大部分对水果过敏的人会在嘴唇周围出显发红肿胀的情况，但有些人也可能表现在身上，每个人的表现不一，建议密切观察，如果情况不严重不恶化没有其他表现，过一段时间就会好，但如果小红点变多了，颜色也不见减退的话最好是看医生用一些抗过敏的药物。过敏的孩子以后要注意吃芒果，橙子，猕猴桃等这些容易过敏的水果要少量尝试，注意观察，没有异常才可以食用。一次不要吃的太多。避免出现严重的过敏反映。

病情分析： 吃葱蒜等辛辣食品，蜜蜂会蛰的，如果用香皂和肥皂洗脸，也会被蜜蜂蛰。或许是由于一些刺激性的东西使它会去蛰人。意见建议：1.被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部位，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充分洗患处，然后再涂些食醋或柠檬汁。

你好 这种药物夸张的成分偏多，请您不要相信虚假广告

病情分析： 你好，患了湿疹，应尽可能地到皮肤科或变态反应科做过敏原检查，意见建议：建议积极寻找可能引起发病或加重病情的原因。此外，经常复查也是不可少的，复查后如湿疹变化不大，可涂些中药黄连膏和消敏膏，如湿疹加重，应去医院就诊。