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患者提问

失眠吃什么食物好点呢?

自己刚工作2年,在事业上有点成绩,也经常的要加班加点的,加上有时候还是经常的需要应酬忙工作问题,会经常出现失眠的情况发生,听朋友说吃牛奶会有利于睡眠,不是不是有用呢? 想得到怎样的帮助:造成失眠有哪些原因?
提问时间:2020-11-17 09:37
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