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睡不着感觉是得了焦虑症白天老是想着晚
睡不着感觉是得了焦虑症白天老是想着晚上睡不着怎么办因为前几天我都睡不着我找了很多人聊天老睡不着感觉是得了焦虑症白天老是想着晚上睡不着怎么办因为前几天我都睡不着我找了很多人聊天老师朋友亲人都聊过了心里的问题解决了但是前面睡不着现在搞得我又在担心了医生救救我啊
提问时间:2020-04-15 20:07
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您好,根据你所描述的情况来看,你现在考虑是焦虑症所致的。关于你的问题,我建议你不用担心,注意休息,加强营养,适当的运动,祝你生活愉快。
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