应该是不能吃寒性食物,观察一下再说吧!经期禁止性生活,禁止接触冷水冷风,禁止泡浴等。建议清淡饮食,禁止吃辛辣刺激性食物。
应该保持平稳愉快的心情,避免心情过度紧张,放松心情,其实是调理内分泌的一个最有效的方法,这一点非常重要。