长时间失眠，晚上睡不着，经常做梦

你的问题，考虑是你素体气血不足，引起的失眠症状为主。我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用十全大补汤加减：补益气血、养血安神。人参、白术、茯苓、甘草、熟地、川芎、黄芪、肉桂、远志、龙骨、牡蛎、珍珠母、柏子仁、白芍、当归。你找中医，就用这些加减治疗。你吃汤药治疗1个月左右，就能治愈。

焦虑症患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧不安等心理。我们都知道，病需要治疗，也需要自己护理。患者要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，患者及时将注意力转移到其它的事情我们要在炎炎烈日里吃一些清爽的东西来降降火，一般可以多喝些绿豆汤之类的，同时还可以排毒。另外可以进行一些户外活动，让自己的汗腺尽情的流淌出来，然后用温水舒舒服服的沐浴一番，这是想心情不舒畅也不行了。

你好，这种情况可有颈椎病、神经病变的情况引起的这种症状的。指导意见一般的情况这种情况是可以采用中药、按摩、针灸等治疗方法的治疗的。是需要平时的注意保养的。不要劳累、着凉的。保持心情舒畅。适当户外活动等。

睡眠不好难入睡可能是出现了失眠，并且伴有植物神经功能紊乱，但是也不能排除是由于焦虑或者是出现了紧张，烦躁的原因导致的，可以配合使用镇静类药物治疗，或者是使用营养神经的药物治疗，睡觉前尽量避免吃东西，如果情况没有得到改善，及时去进行检查和治疗。

你好，你现在对自己的性格不满意，性格一般是与成长环境和生活经历有关系，想要改变是比较困难的，但通过自己的努力是可以做到的。

你好：寒水石的药性是这样的：辛，咸，寒。归心，胃，肾经功用作用：清热泻火：内服用于温病邪在气分，壮热烦渴，脉洪大者；研末外用于目赤肿痛，咽喉肿痛，口舌生疮，水火烫伤。具体的说能不能治疗失眠，我在这里没有根据，不能给你很具体的答复的。你可以分析一下它的药性。自己考虑。

强迫症是要及时的进行行为的干预及心理医生的调理为主，要注意合理的饮食，逐步的可以进行调理为主。

癔症心态很重要，不要有心理压力。慢慢调理会好的。心理和精神方面的问题最重要就是放松。有压力多宣泄出来。

你好！盐酸氯米帕明片用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。口服:治疗抑郁症与强迫性神经症，初始剂量一次25mg，一日23次，1～2周内缓慢增加至治疗量一日150～250mg，高量一日不超过300mg。治疗恐怖性神经症，剂量为一日75～150mg，分2～3次口服。

你好，许多种类抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，药物治疗和物理治疗一起使用可能最有效。特别是对严重抑郁症患者，物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而药物则可以通过物理治疗的嵌入，慢慢使药量减少从而降低药物副作用带来的危害。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。一般来说，抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。