该怎样锻炼减肥瘦身？

指导意见：你好，根据病情情况建议最好给予尿三杯以及泌尿系B超检查明确病因后给予止血对症治疗，期间多饮水，尽量清淡规律饮食，避免辛辣生冷油腻粗糙食物刺激，注意个人卫生清洁。请对我的回复做出评价，谢谢

用药的话只能，减缓一点症状，如果从根本上得到治疗，可以采用，针灸疗法，小针刀疗法还有银质针疗法，效果都是不错的，您可以试一下，因为这些方法可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，修复受损的神经，改善神经压迫状态，症状就会慢慢缓解的，同时可以用点腰痛宁胶囊，也有一定的效果。

您好，这个就是胃炎引起的，最好是检查一下上消化道造影看看，根据不同的情况选择相应的治疗措施

问题分析：你好，有这个情况的话，需要考虑可能会有脱发，一般这个疾病主要考虑和肾虚有关系的。意见建议：但具体是何种程序还需要到医院去挂一下中医内科检查来确诊一下，你这个是需要对症治疗的。

有做过相关检查吗？像心电图，心脏彩超等。血压也是以前就是这样的还是近期才出现这样的血压？还有平时的饮食情况。建议首先得保证足量的进食，然后监测血压情况，如若一直较低，可以服用一些补益气血的食物或中成药。建议你可就诊中医院心内科门诊，完善检查，根据检查结果及血压情况给予相应的中西医结合治疗，会有很好的疗效。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑是存在心脏病变的可能性较大，并且考虑伴有睡眠不佳。意见建议：建议不要太担心，可以到正规医院查一下心电图检查，平时可以吃点酸枣糕安神调理。

问题分析：首先应该做CTA检查，确诊彩超检查是否正确。目前64排CTA能非常好地显示颈部以上各动脉血管。意见建议：建议到正规医院的神经内科就诊，可以通过按摩、针灸调理。

病情分析： 您好，青紫舌多见于肝胆系病及心脏病，中医认为是血瘀引起的意见建议：建议您去正规医院检查并接受治疗，合理膳食，饮食上忌食辛辣刺激性食物

您好，腹部的脂肪比较多多是因为久坐，运动过少导致的脂肪堆积。有饮食的不规律也有关系建议可以适当的拍打，但要只要手法和力度，不然容易造成腹部器官的损伤，腹部减肥的方法有很多，如仰卧起坐，这个就比较好，减肥主要还是注意饮食要规律，还可以选用一些消食的中药，如山楂，麦芽，谷芽这些都是比较好的。

你好宝宝目前的这种检查结果一般和感冒等有关系，一般不需要做特殊治疗。建议你加强宝宝的营养和护理，密切关注宝宝的成长变化，要定期带宝宝去医院做复查。