问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
大腿酸痛,蹲不下,怎么半?不用药
你好!我接近有1个多月没有锻炼了,那天我们学校里训练跑步,跑完后我脚弯弯就开始疼,第2天早上起来大腿的肌肉那些就很酸痛,蹲不下去,请问有什么办法可以治好?不用药?谢谢!
提问时间:2020-02-06 17:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现建议平时均衡饮食,不要挑食、多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
相关问答
热门
请问我左腰酸胀感觉没力气是什么
你好,根据你的叙述来看,考虑是肾虚,建议你服用六味地黄丸,服用期间饮食宜清淡,忌烟酒,辛辣,油腻,刺激的食物,也可以去医院中医科就诊,用中草药调理。
速看
平均血红蛋白浓度偏低是不是贫血?
平均血红蛋白浓度偏低不是贫血。血红蛋白偏低,低于110才是贫血的标准。血常规检查报告单中,白细胞计数WBC、血红蛋白量HGB和血小板计数PLT这3个指标是主要指标,其他指标是次要指标。血小板340略高些没有达到血小板增多症的标准。一般来说,次要指标轻微异常,只要主要指标正常就不要紧。
速看
耳朵里的声音像婵叫一样,但不是很大而且我还是可以听到外界的声
按上述情况耳朵里的声音像婵叫一样考虑是肾虚引起的,最好是中药治疗,多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物,吃点药调理一下。
速看
我的眼睛出现红血丝好多天了,是怎么回事
你好,眼部的充血发红是眼科患者常见的体征之一,可能是感染或用眼过度所致,可用氧氟沙星滴眼液滴眼,注意眼部的卫生,避免感染,注意不要总是用手去揉眼睛.还要注意不要过度的用眼,注意休息.坚持治疗一段时间就会好转的。希望帮到你
速看
蹲下时间久了。右下腹部疼痛。
你好根据你的叙述你这是有点像是阑尾炎或者肠胃炎或者气滞不输,少腹虚寒,或者肠胀气,肠痉挛,引起的现象。建议你可以先用点药物治疗看看,用阿莫西林胶囊和沉香化滞丸,在可以用输液治疗最好,用生理盐水加上头炮舒巴坦针,用甲硝唑液,用生理盐水加上奥美拉唑针,氧佛沙星液治疗,要不行就到医院进行检查或者手术治疗即可
速看
儿童盗汗吃什么好?
您这个在中医方面是阴虚,你可以到药店去买点针对阴虚的中成药试试!食物方面可选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。
速看
生活的疲劳怎么消除呢
可以在吃饭之前先运动一会,运动的方式根据自己的爱好和兴趣来选择,比如羽毛球,乒乓球,慢跑,游泳,健身等等,运动量根据自己的情况来调节。水具有舒缓心境的效用,游泳时可以尽情地舒展身心,对于消除疲劳非常有益。澳大利亚人在忙了一天之后,很可能正在泳池里尽情地游泳,以消除疲劳、健身和洗澡。
速看
每天都感觉很困,睡不着,有时会出现幻听
考虑是神经衰弱导致的,一般和平时,熬夜,劳累过度,或者压力过大引起的可能性较大的
速看
肾上腺瘤手术后,能康复吗
你好,从你说的情况来看,那你这时还是考虑手术后身体虚弱方面有关的,那这时各项检查都正常,可以出院了指导意见那出院后建议你可以在看看中医,让中医来根据你的病情症状来对症调理一段时间,这样对你身体恢复会有很好的效果的
速看
睡觉醒来右后背扇子骨痛
这种情况应该是肩胛骨周围的韧带肌肉的拉伤劳损引起的疼痛。一般会影响呼吸肌肉的活动导致呼吸疼痛的。没有咳嗽胸闷等其它症状应该不是肺部的病变引起的。