一般从分娩结束到产妇身体恢复正常,需6-8个星期,所以孕妇在坐月子期间要特别注意。坐月子期间是最好增进身体健康的时候,如果这个时期没注意好,会给以后留下隐患。
月子期间要注意的是:产后两周内,是子宫收缩的最重要时期,所以在此期间产妇要避免经常走动,注意休息;坐月子期间不宜进行沐浴,可以用擦拭方法进行;
饮食要营养,注意蛋白质、铁剂以及维生素的补充;注意个人卫生等。一旦发现异常应及时就医。