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医生回答
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你好，平时多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
你好，最重要的应增强体质，消除各种致病因素，坚持耐心的治疗，积极治疗咽部周围的鼻及鼻咽部疾病。中医认为慢性咽炎为阴虚火旺，虚火上扰致咽喉失养，治宜滋阴降火，增液汤加减：元参、麦冬、生地、确斗、南沙参、肥玉竹、金莲花、甘草。
金银花、麦冬适量加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮。祝健康
