病情分析: 你好,这个方法不是太好的,可以注意平时的饮食来进行调理,内调加上外用,才是有很好的效果。意见建议:建议要在平时多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物,同时要补充多种维生素,同时外用用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩。