你好、根据你的叙述、可作以下分析: 正常的淋巴结不易触到、质地柔软、表面光滑正常成人于腹股沟、颌下、有时在颈部及腋下均可扪及淋巴结、但正常淋巴结体积较小、直径一般不超过0.5cm、形状似花生米或蚕豆、且质地软、表面光滑、无压痛、滑动若于枕后、耳周围、锁骨上等处扪及淋巴结、或于其他部位扪及淋巴结大小、质地、表面、压痛感或滑动度等异于正常者、则均属病理现象像你所叙述的情况、再结合自身症状、建议你注意休息多喝水、问题不是很大、放下心里负耽祝尽早重现阳光心情 以上是对正常淋巴结可以摸到吗这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降