乳腺癌骨转移活多久，怎么治疗？

常常进行的有氧运动消耗热量。游泳：每半小时消耗热量175卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。田径：每半小时可消耗热量450卡。激烈运动，属于无氧运动。它可使人体全身得到锻炼。篮球：每半小时消耗热量250卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。举重，短跑，无氧运动，每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。激烈滑水：无氧运动，每半小时消耗热量450卡。对整个躯体、四肢肌肉和平衡能力有很好的锻炼作用。

你好，根据你所提的问题，这两种药是可以同时服用的。归芍地黄丸(同仁堂)可以滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿痠痛。金贵肾气丸也具有温补肾阳，化气行水的功效。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。希望我的回复能对你有用。祝健康。

杜仲腰花茴香炖煮肾杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等

您好，孕妇牙龈发炎，是由于怀孕，内分泌改变，加上饮食爱好改变，喜欢吃甜的或酸的食物，怀孕初期妊娠反应，导致口腔清洁的工作做不到位，及容易产生牙龈炎，牙龈肿痛等口腔疾病。因此孕妇要坚持早晚一次的刷牙，饭后，特别是吃了甜的酸的食物后要及时漱口，来减少牙龈炎的发生。注意卫生，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激食物。

睡醒出现手发胀，应考虑和颈椎慢性病变有关。如慢性颈部肌肉发硬，疲乏状态。现在状态，可以局部检查颈部肌肉，局部触摸，平时可以做颈部牵拉，按摩等调节。多运动。

如果是有同房后出现了这个情况，有可能与女性分泌有关系的，可以见于女性的阴道炎，对于精液即使是辣的，认为是不能自行感觉到的，另外还与前列腺炎，尿道炎有很大关系的。

你好，这个早上吃枸杞，红枣等食物一般来说不会引起发胖的，自己不必过于担心，注意不吃肥肉，油腻食物，适当运动利于减肥的

你的病情属于头癣的范畴，主要是真菌感染引起的症状，中医认为主要是湿热下注导致的症状禁忌食用容易引起发作的食物比如辛辣、海鲜、酒类，适当多做运动多锻炼，增强体质，避免反复发作，建议口服抗真菌的伊曲康唑片或者制霉素片，外用酮康唑洗发水

出现持续低热，可有以下原因。1、感染后低热：见于急性传染病痊愈后，少数患者仍有低热持续数周，与体温调节中枢功能尚未恢复有关。2、链球菌感染后状态。在患呼吸道感染后，可出现持续性低热，验血时，抗“O”滴度增高，血沉加快，用青霉素、水杨酸和小剂量肾上腺皮质激素治疗，症状迅速缓解，这种现象的低热称为链球菌感染后状态。3、器质性低热。如结核性低热、有慢性病灶感染存在（如鼻窦、扁桃腺、肝胆、泌尿系等）。其他如甲亢、结缔组织等疾病、肿瘤、白血病等。

一般最常用的治疗就是采用输血和去铁治疗，您可以采用输铁鳌合剂治疗的，还可以采用基因活化治疗，常用的药物有经基脲、阿糖胞苷、异烟肼等。