问题分析:你好,你说的这种情况,没有精神,面黄,和齿印,一般的有可能和您气血不足,脾胃虚导致的可能性较大的,可以适当的用一些药物和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,配合人参归脾丸或者附子理中丸来改善的,另外有必要可以适当的检查一下血常规看看是否有贫血的,另外平时也要多吃一些高营养高蛋白食物的