半夜12点左右就醒来就睡不着了怎么调理?

你这个情况，定期观察即可，注意饮食及休息,不用担心。

指导意见：你好，很多焦虑症朋友都有睡眠问题或者无法入睡或者早醒放轻松就像你说的好像越强迫自己睡越睡不着那么何不随性一点呢？睡不着就睡不着不用抵抗这种感觉听听音乐看看书心情轻松了自然就睡着了

指导意见：有的药物长期服用影响身体代谢，不过没有资料能证明长胖是服用这种药物引起的。就是说长胖与抗抑郁药的关系不大。

病情分析： 你的脖子最近有没有肿大的现象，很可能是体内的甲状腺激素增高导致的意见建议：怀疑是甲亢导致的，查一查T3T4有没哟增高的现象

你好，根据描述，抑郁症的患者不要宅在家里，多和社会接触，找到自己兴趣的事做，顺其自然就好，尽力而为，有价值感。多运动，多交正能量的人聊天。

心理分析：你好，请问你说的故意做傻事，能举例说明吗？同学欺负你，他们欺负你主要是因为什么原因呢，这个你清楚吗？心理指导：有时候比较自卑，有时候比较自大，这种情况是很多人身上都存在的，在不同场合面对不同事物我们的心理也会有两个不同的极端，所以这在某种程度上来说是正常的，因为没有人永远自卑或自信满满，如果是这样，估计这人心理也是有问题了。在学校里面，有时会被其它同学欺负，对你而言这肯定是非常不愉快的事情，所以你要好好想想，为什么他们要欺负你呢，是你太胆小太懦弱太不合群引起还是因为其它原因呢？这个需要你好好想想。建议你多加强与同学间的互动，主动融入集体生活，乐于助人，这对你的良好人际关系有帮助。

病例分析:你好，你所说的失眠是一直如此还是近期才出现的，失眠的问题可以对症处理，晚上可以使用佐匹克隆，谷维素，维生素b一。意见建议:你说的肾脏疼痛具体什么原因是需要做检查的，可以做个腹部的B超，尿常规检查看看。

病例分析:你好！请把你需要指导的问题说清楚。压力大不是精神分裂症的明确致病因素。你目前治疗的情况如何？达到临床痊愈了没？意见建议:看我的文章：精神分裂症的系统规律治疗。谢谢！

问题分析：老人这几天是遇到了时候事情嘛？不会无缘无故的就这样了吧，应该是看到了某些事或是经历的一点事情导致的心情不稳，脉搏快是因为心里紧张害怕引起的。意见建议：建议和老人聊聊天，看看最近是不是有什么刺激的事情，老人其实害怕孤单，需要人陪，所以晚辈有空多去陪他聊聊，或是让老人多与同伴们进行一些娱乐活动，丰富下生活。

指导意见：对于注意力不集中，不必过于自我苛求，可以采取一种“顺其自然”的态度“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行。不要因为所谓的注意力不集中，就过分关注这件事，强迫自己甚至为此而焦虑，不 要使心理能量过分固着在这件事上，以致形成恶性循环。正确的态度是，带着这 种注意力不太集中的感觉，该干什么干什么，尽力学就是了。对于部分心理冲突激烈，焦虑比较严重的同学，就需要找心理医生辅导了。