韧带损伤一年了还是觉得不舒服

你好，根据你的描述，首先考虑高尔夫球肘的可能。建议你骨科就诊，明确诊断后对症治疗。

你好，你所说的情况腰间盘突出后，腿疼的厉害一般来说要考虑坐骨神经压迫引起的可能性比较大，单纯吃止痛药好，腰息痛胶囊肯定不行。你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度一个月。口服活血止痛药物促进血液循环减轻疼痛.还可持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。

朋友你好，就你叙述的情况来看。这则应首先考虑是软组织损伤引起的表现。这可建议你要最好是采用芬必得来治疗，并在要同时配合解痉镇痛酊来外涂治疗。

你好，预防股骨头坏死的方法：1、避免外伤伤害，保护好髋关节。预防创伤引发股骨头坏死，主要是要注意对髋关节的保护，尽量避免髋关节外伤出现;一旦发生脱位、扭伤等情况应及时治疗，降低股骨头坏死的发生率。2、治疗原发病，预防股骨头坏死。皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环，从而引发股骨头坏死。所以，降低这些原发病的发病率也可达到预防股骨头坏死的作用。3、改变生活习惯，多晒太阳常锻炼。为避免股骨头坏死的发生，应戒掉不良的生活习惯。酗酒、吸烟等不良习惯严重威胁着身体健康;另外，少食辣椒，避免激素类药物，增加钙的摄人量，多食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常锻炼等都可有效预防股骨头坏死。

半月板因为是软骨组织，一旦损伤以后是基本不能自行修复的。治疗的方法可以用关节镜关节腔清理术，以及修复等。手术微创，恢复快。如果损伤的轻可以不用手术，损伤严重的话是必须手术的。否则可能以后会导致骨性关节炎，关节腔反复积液，疼痛等。以上是对“半月板损伤必须要手术的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

饮食起到的作用很小很小，还是保养重要。建议你饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。

根据你说的情况来看应该是周围组织黏连导致的症状，平时多烫洗一下，加强功能锻炼，慢慢就会恢复的！

网球肘是运动医学和骨科门诊常见的一种疾患。症状轻微者，经数月或数日可自动痊愈，症状严重者会发展为持续性疼痛。大部分病人经过规范治疗，是可以治愈的，也有个别病人病程较长，症状顽固，需要医生患者相互配合，采取综合治疗方法解决。网球肘的治疗方法：急性期时，可将小冰块装入塑料袋内，置于疼痛部位，然后以弹性绷带包扎起来，每次20分钟，反复实施，并抬高患部。而且要局部制动，注意休息。如果是慢性期，除了局部制动、休息、保护、理疗、加压按摩和口服非甾体类抗炎药物外，主要是采取局部封闭治疗，即强的松龙＋2％利多卡因行压痛点局部浸润。封闭次数以2～3次为宜，如无效需选择其他治疗方法，每次封闭间隔时间7～14天。

你好！滑膜炎在西医上讲属于一种无菌性炎症，是由于受凉或者长期劳损引起的。以疼痛为主要表现。你好！根据上述情况分析，这种疾病的治疗一般来讲吃药效果都不理想，建议采用封闭治疗或者小针刀治疗，效果比较理想。

你好，根据您的问题，在有着骨折以及骨裂时候，在未病先防，既病防变，可以注意活动不要过于剧烈，同时平时多服用活性钙来帮助和增加骨密度等，适当锻炼。建议注意卫生，注意适当运动，不做过激的运动，多服用鱼泥以及虾泥等。