造成头晕的有脑动脉供血不足、低血压、高血压、贫血、颈椎病等。造成心慌包括各种心律失常。中医考虑思虑劳倦伤心脾、气血不足、心失所养而心慌。
气血虚头脑失养而眩晕。眩晕会伴恶心的。气血虚会有眩晕劳累易发作、神疲乏力、心慌少睡。平时饮食注意营养易消化的。少吃肥甘厚味生湿的。
要劳逸结合、避免过度劳累。