骨质疏松不宜多吃酒酿酒酿,用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的。富含碳水化合物、蛋白质、有机酸、B族维生素B
1、B
2、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分,B族维生素有促进乳汁分泌的作用。酒酿可益气、生津、活血、散结、消肿。因此骨质疏松患者也可以适量食用,但是不可过量,因为骨质疏松患者是不宜摄入过多酒精成分的,酒精会影响机体中钙的代谢,从而加重骨质疏松。