痔是直肠末端黏膜、肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团。是发生在肛门内外的常见病、多发病。任何年龄均可发病,由于妊娠、局部炎症,辛辣食物刺激等原因导致直肠粘膜充血或静脉回流受阻,而使局部静脉扩大曲张或团形成痔。
注意调整饮食、避免排便过度用力等就可以缓解症状。如果除了有出血、排便疼痛,还有痔团脱出不能回纳,经常嵌顿或形成血栓时,就应及时去医院治疗。
平时不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。注意饮食上的清淡,多喝水,多食蔬菜水果。忌烟酒等辛辣刺激性食物。