您好,这个情况是形成了慢性陈旧性的软组织损伤,需要综合治疗的,单纯贴膏药效果比较差指导意见这个情况可以去颈肩腰腿痛专科治疗,一般需要通过小针刀松解治疗,结合局部注射效果不错的,可以松解粘连,消除局部的无菌性炎症,平时注意劳逸结合,避免过度劳累