病情分析: 你好,灵芝,女贞子,西洋参可以同时吃,经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。