您的尿蛋白3+,肯定有肾脏疾病,肾病分很多种,像急性肾小球肾炎、肾病综合征等。根据您水肿、蛋白尿、高血压,如果还有高脂血症的话,考虑肾病综合征的可能性大。
建议您去正规医院住院治疗,经过治疗病情会好转,预后要看肾病的分型,如果是轻的上班没问题。