您好红斑狼疮的病人要禁食辛辣、鱼虾、海鲜所以尽量不要吃海带少吃牛羊肉桂圆这些热性的食物注意营养平衡您现在的情况应该是病情还不算稳定血小板低的问题也要眷纠正病情控制稳定后血常规尿常规血沉都正常后红斑就会逐渐消退建议您结合中药一起治疗效果会更好一些