你好,根据描述,髌骨抓就在髌骨上,就在皮肤下面,曲膝的时候皮肤绷紧就会显现出来。这是正常现象不用担心。现在应该可以进行康复训练,尽量恢复膝关节的活动度,只有活动开,才不会留下后遗症。
适当抬高膝盖,慢慢锻炼。很快就会恢复。不用担心上下楼。