是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病,多与精神因素、应激状态及肠功能紊乱有关。能调整肠道微生物群生态平衡;
饮食宜清淡有营养易消化,避免生冷辛辣烧烤油炸等刺激性食物;戒烟禁酒。注意腹部保暖;保持心情舒畅,减轻压力。