问题分析:您好,运动后膝盖酸涨有两种可能,一种是运动过量乳酸产生过多所致,另一种是膝关节有增生骨刺,运动磨损导致积液产生增加产生酸胀意见建议:可以热水敷一下,如果症状减轻或很快转好可不必在意,如果持续肿胀,需要拍x光片了,运动要适度