一种情况考虑为感冒引起的头昏,眼睛难受,还有一种情况,有可能是,脑供血不好。你可以先测量一下血压。调节一下作息时间,用眼药滴眼缓解干涩。
最好先检查一下眼部有无其他的问题,如果都没有问题的话,白天可以多,适当的活动。晚上睡觉之前,可以洗热水澡或者泡脚,然后喝牛奶有助于睡眠。