你好,看你的情况是牙齿敏感,可以做脱敏,不厉害的话用防过敏的牙膏会好些。指导意见喝水有没有冷热刺激?如果有的话很可能有牙齿坏,你说的龋齿可能会露神经了。
平常注意别冷热刺牙齿,碳酸饮料,很酸的东西都要少吃。