月经期最好不要灌肠,因为肛门离阴道口很近,灌肠容易把粪便污染到阴道口,再加上月经血,容易造成生殖道感染。最好的清肠排毒的方法是食疗,多喝些蜂蜜水,我吃些粗纤维的芹菜红薯都能够帮助排便。
而且反复灌肠容易损伤直肠黏膜。