考虑是有肾阴虚的情况,找中医大夫看看,辩证调理一下身体。平时清淡饮食,少吃辛辣或者生冷食物,适当户外锻炼,规律作息,避免熬夜。
保持一个良好的生活习惯。耳鸣盗汗,早泄失眠是由于肾阳虚,精神压力过大,性生活过于频繁。情绪过于紧张引起的。